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子午流注是中医前 辈所发现的一种规律，即每日的 12 个 时辰与人体的 12 条 经脉是相对应的一种规律，由于时辰（时间）的变化，因而不同的经脉在不同的时辰也会有兴有衰，根据这种规律 ， 对照人体的五脏六腑及其所在的经脉，那么相应的疾病在相应的时间段里进行治疗就可以达到事半功倍的效果。 子午流柱的 顺序： 子 时（ 23 ： 00-1 ： 00 ） 胆 经最旺，胆汁需要新陈代谢，人在子时入眠，胆方能完成代谢（胆有多清，脑有多清）子时调胆最好。 丑 时（ 1 ： 00-3 ： 00 ） 肝 经最旺，肝藏血，人的思维和行动要靠肝血的支持，废旧的血液需要淘汰，新鲜的血液需要产生，这种代谢通常在肝经最旺盛的丑时完成。严重的肝病可以在丑时调肝。 寅 时（ 3 ： 00-5 ： 00 ） 肺 经最旺。 “ 肺朝百脉 ” 肝在丑 时把血液推陈出新之后，将新鲜的血液供给肺部，通过肺送往全身。故寅时，有肺病的人反映由为强烈，剧咳或哮喘。寅时调肺，痰热瘀者，可清痰并滋补肺阴，肺虚内热者滋阴，肺阳虚寒者升阳。 卯 时（ 5 ： 00-7 ： 00 ） 大 肠经最旺。肺与大肠互为表里，肺将充足的新鲜血液布满全身，紧接着促进大肠经进入兴奋状态，完成吸收食物中水分和营养、排出渣滓的过程。如大肠秘结或异常，应在卯时清瘀。 辰 时（ 7 ： 00-9 ： 00 ） 胃 经最旺。故人在 7 ： 00 后吃 饭最容易消化。如果胃火过盛，嘴唇干，重则唇裂或生疮，可以降 胃气。胃寒者更 应在辰时补胃阳。 巳 时（ 9 ： 00-11 ： 00 ） 脾 经最旺。脾主运化，脾统血。脾是消化、吸收、排泄的总调度，又是人体血液的统领，脾的功能好，血的质量好，所以嘴唇应该是红润的，唇白、唇暗，唇紫都是脾不正常的的表现，所以巳时调脾健脾补中气。 午 时（ 11 ： 00-13 ： 00 ） 心 经最旺。心主神明开窍与舌，其华在面，心推动血液运行，养神、养气，养筋。心虚者午时补心气，心阴虚舌红或紫者午时治疗可以滋心阴降虚火。 未 时（ 13 ： 00-15 ： 00 ） 小 肠经最旺。小肠分清浊，把水液归于膀胱，糟粕送于大肠，精华送于脾脏。小肠经在未时治疗可对人一天的营养进行调整，如小肠有热，人...